2290円
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商品仕様 | |
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材質 | 表面素材:PVC 中心素材:砂鉄およびPPコットン |
サイズ | 直径35cm |
重量 | 3kg |
製造 | 中国製 |
納期 | 通常は、ご注文から2営業日で発送。 |
本商品の詳細
商品名 | ソフト・メディシンボール |
色 | 黒と黄(ブラック&イエロー)、あるいは黒と青(ブラック&ブルー)のコンビ |
英名 | Soft Type Medicine Ball |
機能・特徴 | 体幹の鍛錬。バランス能力の向上。筋力の維持・強化。平衡感覚のリセット・調整。可動性・柔軟性の改善。筋力系・バランス系は、ハード(ラバー)タイプのメディシンボール、パワー系・スピード系にはソフトタイプのメディシンボールがおすすめ。 |
対象者 | 学生(小学生、中学生、高校生、大学生)の部活動、クラブ活動、スポーツ少年団など。ジムやスタジオでの社会人のトレーニング(同好会、草野球、町内サッカーチームなど)にも。 |
おすすめスポーツ | メディシンボールを使ったトレーニングを取り入れているスポーツ第1位は陸上です。次いで多い順に、野球、テニス、格闘技系、ゴルフ、サッカー。バスケットボール(バスケ)部、バレーボール部、アメリカンフットボール部、陸上競技部、ソフトボール部、ラグビー部、ハンドボール部、バドミントン部、体操部、柔道部、空手部、水泳部、エクササイズ、フィットネス、ダイエット、ワークアウト、シェイプアップ、ボディーメイクにも。 |
ご注意 | 床面に落としても跳ね返りはありません。「しっとり・どっしり」とした使い心地です。 筋肉への過度な負担は禁物です。トレーニングは正しいフォームで行ってください。 正しい動作を習得するまでは、負荷を高めすぎず、徐々に慣らしていきましょう。 オーバーワークにご注意ください。一般的に、筋トレ後の疲労回復には2日(48時間)必要といわれています。健康で科学的なトレーニングを心がけましょう。 ※2020年1月末入荷分よりロゴ及び ひもの色の仕様が変わりました。 |
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